載入中....
元氣市集 元氣市集
加入bdodo至今減3.70 kg
您的健康體重範圍: 50.4 ~ 65.1 kg
瘦身目標
目標體重 50.00kg
剩下天數 267天
距離目標差 8.0kg
目前BMI指數 21.30
所有日記
收到的禮物 共計:5個
* 5 個
麻吉們...5個
我的討論主題
累計人氣:0 累計回應:0
參與過的討論
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入

2015/03/04  |  繼續維持,有進步
其他記錄
蔬果吃了8份
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以前,睡了 7小時
嗯了,量適中
今天做了5分鐘以上腹式呼吸
今天做了30分鐘以上的運動
回應
2015/03/04 13:15clover~*
黑豆~是泡茶嗎?


2015/03/04 15:41mEgAn ChEn
日記主人回應
不是,跟紅豆薏仁一起煮的湯
2015/03/04 21:16clover~*
午餐的地瓜,妳重覆寫了~~  ^^
2015/03/05 10:56mEgAn ChEn
日記主人回應
clover~* 沒有啦!第二個地瓜跟紅豆湯加在一起,所以分開寫了。今天終於把人家送的地瓜吃光光了,以後改吃別的,哈哈。
回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入