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p四個字正確做手臂運動 徹底消除蝴蝶袖+消除肩頸酸痛!
老師你好:請問要做什麼運動才能動到肱三頭肌...«詳全文»
2012/08/29 11:34:39
小河馬交叉訓練的燃脂力比有氧運動強1倍
交叉訓練是健身房那個嗎? 交叉訓練機?...«詳全文»
2010/08/04 21:11:10
新嫁娘小兔回答bdodo麻吉關於使用踏步機的3個問題
阿...我也是光著腳踩說...但是我踏完都會按摩大腿和小腿...這樣可以ㄇ...«詳全文»
2010/06/25 23:40:44
羅莉娜回答bdodo麻吉關於使用踏步機的3個問題
請問老師!! 踩踏步機一家要穿鞋嗎? 我都是赤腳在房間踩.......«詳全文»
2010/06/07 09:08:53
chuchua回答bdodo麻吉關於使用踏步機的3個問題
謝謝老師喔 ...«詳全文»
2010/06/02 09:59:48
粉害羞回答bdodo麻吉關於使用踏步機的3個問題
踩踏步機而使小腿變粗,真是不太容易啊,除非... c.沒穿有避震效果的鞋,甚至是光著腳踩踏 可是我都...«詳全文»
2010/05/31 23:30:09
狼媽回答bdodo麻吉關於使用踏步機的3個問題
謝謝老師^^...«詳全文»
2010/05/31 23:21:40
淼小姐踏步機該踩到底嗎?
看到這很開心 因為每天都會踩半小時 真的很怕小腿會變粗...«詳全文»
2010/05/02 23:15:45
雪蝶踏步機該踩到底嗎?
請問老師: 我踏步機太常踩或者是超過40分很容易膝蓋痛~這是為什麼呢? 我膝蓋是本身就不太好...因為我跑步久了也會...«詳全文»
2010/04/08 18:28:11
Pinglin踏步機該踩到底嗎?
請問老師~那踏步機分成$$WebURL/mart/Prod.aspx?id=87&hall=3&floo...«詳全文»
2010/04/06 16:33:38
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