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主題:6月減重團 / 一起加line減重吧! 目前名額尚有1位
叡叡媽咪留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2017/05/23 16:05:29加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
6月目前已有11位團員,尚有一個名額,
如果麻吉也有興趣,也熱愛與團員們天天line互動,
歡迎你的加入喲!

跟著大家一起動,比較不會懶懶的!
請記得留line給我哦!  可以到我家留言給我,
明天就開跑了!
有興趣的你,動作要快喲!!!

6 月團團規:
1、3 人 1 組,每週統計各組排行
2、有氧運動 30 分鐘為運 1,每組每週需完成運 21
3、無氧運動 10 分鐘為無 1,每組每週而完成無 21
4、每週回報個人減重及身圍成績、小組運動成績
5、小組未達成每週目標,則每位團員拍該週減重重點的部位近照
6、小組排行成績,如累計兩次墊底,則 7 月不可入團
7、每組需自行統計小組成績,於回報日時,由 1 人回報小組成績
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