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主題:日常問題 / 這是7-11關東煮所有熱量 可以加到自訂熱量表喔
搖滾芭比留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/04/06 22:22:30加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(37):推 用力的推 大大的推

 

我常會吃關東煮最愛杏包菇和豆腐

晚上剛好有空到官網把關東煮所有熱量都記下來

分享給跟我一樣愛吃關東煮的朋友

 

 

 

7-11)關東煮-香菇 個 18.00
7-11)關東煮-手工苦瓜封 個 81.00
7-11)關東煮-手工蔬菜餅 個 41.00
7-11)關東煮-日是昆布 個 10.00
7-11)關東煮-正宗黑輪 個 84.00
7-11)關東煮-玉米 個 75.00
7-11)關東煮-白玉蘿蔔 個 14.00
7-11)關東煮-石安玉子(蛋) 個 52.00 
7-11)關東煮-米血糕 個 81.00
7-11)關東煮-昆布魚捲 個 54.00
 
7-11)關東煮-油豆腐 個 66.00
7-11)關東煮-春雨細粉 個 88.00
7-11)關東煮-埔里杏包菇 個 8.00
7-11)關東煮-海苔雞肉軟骨丸 個 69.00
7-11)關東煮-海鮮蛋皮捲 個 96.00
7-11)關東煮-高麗菜捲 個 71.00
7-11)關東煮-野菜豆腐餅 個 40.00
7-11)關東煮-野燒竹輪 個 23.00
7-11)關東煮-雪魚豆腐 個 77.00
7-11)關東煮-黑豬肉貢丸 個 69.00 
7-11)關東煮-照燒雞肉丸 個 67.00
7-11)關東煮-輕蒟蒻絲 個 6.00
7-11)關東煮-德國香腸 個 82.00
7-11)關東煮-蔥燒雞肉軟骨丸 個 77.00 
7-11)關東煮-龍蝦海鮮丸 個 86.00
7-11)關東煮-龍蝦魚卵捲 個 36.00
7-11)關東煮-雞肉福袋 個 69.00

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wualin留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 09:38:40加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(6):推 用力的推 大大的推

感謝分享!收藏了。

辛苦你了!

真用心啊!0

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cooleve留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/01/24 23:55:50加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

7-11關東煮 湯的熱量倒還好(看就知道油不多)

因為東西都是用泡的不是利用這個湯來煮這些東西的!

倒是納含量高~對腎不好!

容易造成水份滯留或減重成效比較慢的情形吧!

 

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jusu留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/01/24 19:17:56加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

謝謝大大無私分享!!

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小糕留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/06/11 00:57:30加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

雞肉丸也很好吃說....哈 = =

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MrQ留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/05/27 21:33:13加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

大家其實想一想,貢丸為什麼會有那樣滑順的口感,

主要是絞肉的同時,加入不少肥油進去~

要捏成丸的時候,也要沾油抓出丸子的形狀

所以囉~好吃是好吃,但是要克制阿~貢丸熱量是很高的

 

說些比較令人傷心的話,往下看看自己的肚子,像不像貢丸

裡面都是肥油~

 

所以我們要一起努力減肥,讓自己不要變成貢丸喔~

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就是要穿比基尼留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/05/27 16:30:53加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我請小編加入系統~感謝分享

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禍水留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/05/24 07:45:33加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

好恐怖!7-11關東煮'一餐吃下來起碼300~400卡跑不掉'

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Ivy612留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/05/20 17:03:26加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

揪甘心捏~~~多謝分享

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homespigDebby留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/05/16 21:45:12加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

感謝分享~~~真是好用!!! 有時候中午就是吃關東煮~~方便又好吃!!!

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飄在雲中的貓留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/05/16 21:02:29加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

原來貢丸熱量那麼高~~我很喜歡吃的說0

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由子留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/05/01 14:52:06加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
感謝分享^^
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Ellina留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/04/30 09:46:28加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
感謝熱心的分享唷!
超實用的!!
馬上來新增
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jinzi留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/04/24 23:18:59加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

謝謝分享^^

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最愛無糖綠留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/04/24 22:58:43加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

真的很讚耶!!

謝謝分享呢!!0

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努力減肥的大凱倫留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/04/15 16:50:35加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我比較好奇的是關東煮的湯,熱量有多少??

有人說湯熱量很高,不能喝,

但天氣冷冷的,喝碗湯很舒服,

吃7-11關東煮怎能不喝湯呢??

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我要變小小可留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/04/15 15:50:15加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

謝謝你的分享

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stella_chen留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/04/15 10:44:05加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

好好喔~ 謝謝你的分享~~ :)

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咖啡寶留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/04/13 10:28:04加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

好讚!甘溫~

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sing7786留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/04/13 08:43:45加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

7-11 拉麵 一包 138卡

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幽咩留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/04/10 19:39:27加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

謝謝分享唷^^

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