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主題:大家好,我是近期才加入bdodo,邀請新朋友,大家一起加油打氣吧!!
家淇留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/06/29 23:34:56加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

大家好,我是近期才加入的,目前開始實行減重計劃才三天,希望可以有個好成績,盼大家共勉之,我是153,76kg,二個孩子的媽了,記得第一次減肥是在17年前了,二個星期成功地瘦了10公斤,但之後出社會工作就開始一點一滴的增加數字了,加上又接連生了二個小孩,而5年前經小姑的介紹到台北縣某藥局拿減重的藥,二個月的時間也成功的瘦了8公斤,但是現今的工作壓力...等等,使得數字一直往上爬升,現在是我,是有始以來重量最重的時候,希望這次我可以順利減重成功,我不想要變成黃臉婆....

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amelie留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/06/13 00:20:22加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

大家好!!我也是新加入bdodo的新手請多多指教!!從去年五月到現在瘦ㄌ9kg,目標訂在47kg,希望七月中能完成= =+一起加油打氣吧!!

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克莉絲~芬妮留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/07/04 12:18:11加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
大家好:
我也是兩個孩子的媽嚕
生產前我的體重約44公斤
生完第一胎的體重53公斤
生完第二胎的體重64公斤
去年公司健檢體重68公斤,體脂肪38%
決定減肥時的體重71公斤,體脂肪40%
今年三月開始到六月二十七日量測的結果
體重是59.1公斤,體脂肪31%
今天才剛加入這裡
我目前的目標不在體重,而是我的體脂肪
我的目標是體脂肪降到25%

大家一起努力加油吧~
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卡娃伊留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/07/03 15:00:50加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我也是最近才加入,也是2個孩子的媽哦,到前幾年結婚生子後,就一直瘦不下來,今年終於下定決心要再跟"它"(脂肪)大戰一場,希望大家多多鼓勵唷!

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俗會留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/07/02 20:03:21加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

加油:)

有決心 毅力 一定可以瘦的!!

但是要瘦的健康喔。

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~ann~留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/07/01 19:28:16加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

你好  歡迎喔!!

真是太厲害了,

瘦10公斤我就回覆10年前的身材了!

要訂下10公斤的目標嗎?

自己只敢訂4公斤!

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胖子丸留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/07/01 19:10:11加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

加油加油!! : )

有了大家的加油打氣一定能做到的

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阿月留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/07/01 10:10:31加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我也是兩個小孩的媽

之前習慣作回收桶

再加上自己愛吃甜食&炸物

 

最好是慢慢改變自己的生活作息&飲食習慣

偶而也可以放縱自己

但記得要用其他方式彌補回來

(ex:中午大吃過後→下午運動→晚上不吃→隔天再減少一些飲食)

 

相信大家都會瘦得健康又漂亮

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happyqq66留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/07/01 09:21:02加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

加油喔~相信在這裡

藉由大家的鼓勵與支持

你的瘦身計畫一定會成功的0

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粉紅史努比留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/07/01 03:16:35加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我也是兩孩子的媽

也是生了孩子讓我越變越胖

一胎生完瘦了又生一胎

只能說女人真命苦呀!

我在2月真正開始加入當時約84公斤

現在約72多公斤

相信不久的將來你也可以唷!!

加油~~0

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紫小青留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/06/30 20:53:09加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

一起加油吧~~

我是沒生過小孩啦@@

不過減肥的話

可以跟網友們一起加油努力~~

大家互相打氣喔~~

 

 

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Kmay留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/06/30 12:40:44加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我也是兩個孩子的媽,

生完第二胎要瘦下來真的比第一胎難,

但我覺得來bdodo寫減重日記真的有效耶!

我才加入不到一個月已經瘦快二公斤了,

因為記下來的食物愈多,看到熱量已經快爆卡了,

真的會比較節制喔!

而且看到其他麻吉都那麼有勁地減肥和運動,

真的會鼓勵到自己,

大家一起加油吧!!!

一定很快會有成果的!!!

 

 

 

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unana留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/06/30 12:03:38加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我也是剛加入半個月~一起努力唷!!不過你的成效都好驚人唷!!

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蓉貓留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/06/30 11:14:47加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我也是最近才加入的唷~

身邊都沒有人要跟我一起減肥

一起加油吧

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miya999留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2010/06/30 09:20:09加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

加油唷~~

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