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主題: 『打氣鼓勵監督一起瘦』 / 快樂瘦-5月份徵人
星絮留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/25 12:43:10加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

兩個人一組,依BMI值為主體重、工作為輔做分組

(如特別想跟某人同組也可以^^,請一起報名,無則團長自己分)

 

1.每星期至少寫4次日記

2.每星期至少關懷組員4次

3.每星期至少運動150分以上(含散步、慢跑…)

4.每星期日及月初(1日)回報體重

5.每星期一及每月2日公佈成績(2日公佈達成目標及月冠軍)

 

公佈冠軍如下

個人組

各班週冠軍、月冠軍、達成月目標

團體組

各班週冠軍、月冠軍、達成月目標

 

目前徵求人數如下:

樂活班(24.5以下):2人

普通班(24.5<BMI值<30):5人

運動班(BMI值>30):3人

 

如有意願請留以下資料

目前體重、身高、5月目標、最終目標

感謝您

 

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阿松留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/29 15:57:58加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

星絮妳好0:

我是阿松

我是女生ㄡ...

我報到?...

5月~~加油!!

000

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lo77留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/27 23:19:37加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

Hi 我是Lo77

 

目前體重:74

身高:155

5月目標:70

最終目標:55

 

運動班還有缺嗎? 

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星絮留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/27 12:52:28加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

新增完成囉^^

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emilylove留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/27 10:08:55加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

在確認網站都沒有看見我的名字耶!

這樣不能確認喔!

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u80124留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 23:10:18加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
沒有我 >_____________<

QQ

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星絮留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 22:10:36加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

那就大家一起瘦吧^^

大家都入團,請於4/29日前至以下網址做確認

確認報名

 

另外kila

你已經過瘦了,無法加入快樂瘦,非常不好意思

國人的正常BMI值不可低於18.5

如低於18.5對身體非常不好,這是給您的良心建議

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星絮留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 21:13:28加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

停止招收人員囉~

晚一點會公佈名單0.0

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u80124留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 20:18:01加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
嗨 不知道還能不能參加樂活班

身高:162
體重:57

五月目標:54公斤
終極目標:48公斤

謝謝 :)

大家一起加油~~~  
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garlic&onion留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 18:30:07加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

你好~我要報名

目前體重 55.1

身高 158

5月目標 49

最終目標 45

 

 

我在55中徘徊好久!!非常需要人激勵!!一起加油!!!

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寶貝珈珈留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 15:27:53加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

kila 我想參加~

身高152 , 體重48 五月目標 44 最終目標40

 胖了好多~想瘦!!!

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阿松留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 14:52:57加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我是阿松

我想參加 運動班

目前:79.5KG 162CM

5月份目標:75KG

最終目標51KG

可以加入嗎??

000

 

 

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chin8822留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 13:32:48加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我想參加運動班!0

目前體重:61.7

身高:155

5月目標:58

最終目標:48

 

 

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emilylove留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 11:00:10加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我是emily

體重:81.8

身高:155

5月目標:80

最終目標:56

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我要當瘦瘦正妹留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 10:47:07加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我想參加運動班!

目前體重:65

身高:161

5月目標:58

最終目標:55

 

 

我希望可以參加

和你們一起努力 我會開始寫日記^^

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mandycc留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 10:32:00加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我想參加運動班!
目前體重:71.9
身高:150
5月目標:68
最終目標:58
希望跟大家一起努力!!
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牛奶汪汪留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 09:55:33加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我忘了打~身高163 原本體重52公斤!一星期已經減到體重50.5

 

5月份目標保持47公斤以內~最終目標45公斤..

 

 

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牛奶汪汪留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 09:52:08加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我可以報嗎~理想體重47以內!

 

目前已經減了1.5公斤..

 

我的方式沒有挨餓...都吃飽飽低

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kila留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/26 09:15:31加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

kila 我想參加~

身高158 , 體重44.8  五月目標 42 最終目標40

 胖了好多~想瘦!!!

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薇琪妮可留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/25 23:46:04加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

想要減重的麻吉們,一起來吧~

 

目前運動班缺人中,

想要有一起努力減肥的好伙伴啊~

一起來努力吧!!

 

也想跟各位麻吉做朋友哦,

麻吉是減重時的動力,

邊鼓勵,邊激勵,

體重就會這樣掉下來了,加油!加油!

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星絮留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/04/25 22:16:31加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

樂活班及普通班人數已滿........

運動班持續徵人

傻肥龍

非常抱歉,本團都女生

突然只有一個男生有些奇怪....

所以就不收你囉QQ

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