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主題:*下一站辣媽是我~減肥團* / 招有毅力&長期奮戰的戰友(10位~額滿為止)
anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 10:57:58加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

中秋後~~幸福肥回來了~現在還在6樓努力下樓中

想招一些有毅力又可以和我長期奮戰的戰友

在這條漫長的路上~~一起加油打氣~朝更完美的自我邁進

我的目標是55kg~~做辣媽~~誰說生過孩子就不能當辣媽

 

 

我先自我介紹一下

我是三個孩子的媽咪

最大今年讀國小六年級了~老二-國小五年級~~老三-國小二年級

白天~我也是個上班族~晚上~自行帶三個寶貝(晚上不上網~運動時間)

假日是家庭日~我不會上網打日記~~~

 

 

前提

1.日記要完全開放.經常更新

2.請健康瘦 均衡飲食+運動(要吃超過基代)

3.相互加好友~加油打氣

4.二週沒有回報~踢團~(無誠的勿報名)

(每週一至我家日記回報)

 

每週二我會做表格~讓大家清楚自己的進度~~~

 

附帶一提~加好友需知 ~~

若要加我為好友的朋友們~請先看一下加好友需知

在送出邀請訊息~~若不符合加好友的條件~我就不會答應加好友~~

還有~我會不定期的刪好友~~

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amy1972留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/26 17:41:52加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我也想報名˙˙˙嗚截止了

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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/26 10:03:06加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

額滿了~請勿再報名了~~感謝大家的支持!!

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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/26 10:01:26加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

Sylvia520.雪凜影.一以貫之.大米魯.小博.QQ如.台傭

 

大家一起加油~~有伴就更有動力~~一起朝目標前進

 

這次招生~~有一半是新生~~有一半是原本就認識的好友~~

不管是新生還是好友~~一起加油~~~

我們一起朝更完美的自我邁進~~~

 

以上報名者全收~~~請於每週一至我家日記回報體重~~~

若我週一還沒有打日記~~請回覆於前一篇日記~~~

若日記無法回覆~~請通知我~~感謝~~也留言給我

 

 

 

 

 

 

 

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台傭留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/26 09:31:43加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我要報名

 

自我介紹一下

我也是三個孩子的媽咪

最大今年讀大學三年級了~老二-五專五年級~~老三-五專二年級

平日我有2份工作

假日是家庭日~我也不會上網打日記~~~想陪最愛的家人

 

 

目前:

體重50.9公斤

體脂肪30.1%

內臟脂肪5

 

 

目標:

體脂肪25%

內臟脂肪3

 

 

請讓我加入

謝謝您~~~

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QQ如留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 23:03:54加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

報名參加...

我目標是55.希望能一起加油^^

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小博留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 22:27:22加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我!!(舉手)
我還可以報名嗎?
我希望年底可以看到5開頭~
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大米魯留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 21:55:11加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

報名參加...

希望可以在年底搬到5樓1號房...

 

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一以貫之留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 20:37:56加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我想參加 之前胖了很多
希望能給自己一個機會
找回健康的我
並和大家一起努力
目標 先到 8x

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雪凜影留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 19:27:27加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

妳好~

 

我也要報名><

 

目標是45KG

 

一起努力!!

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Sylvia520留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 18:11:17加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

anlly,我也來報名囉,

一直都在減,但減2,3公斤就又復胖上去,

現在希望能跟著大家一起努力的把肥肉去掉和把健康顧好~

 

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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 17:13:22加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

停車暫借問

 

一起加油~~朝更完美的自我邁進

 

 

尚有4個名額~~要報名的要快哦~~~

 

以上的戰友們~~下星期一~~請記得到我家回報體重哦~~

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停車暫借問留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 16:32:46加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
+1我也要報名
我是2個孩子的媽
我想要在年底前到4樓
我每天都有運動寫日記
目標45
請問還可以加入嗎?
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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 15:37:33加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

Piyo

 

 

通勤很累吧~~~

 

我能體會能自在買衣服的快樂~~~因為我也是這樣子走過來的~~~

相信自己~你可以的~~~一起加油~~朝更完美的自我邁進^^

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2013/09/25 14:31:37加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我也想要報名

現在的問題是 食物上常常一下有到基代一下沒有

希望可以瘦得健康阿

每天花最多的時間 就是在通車上

現在把握機會每天走路運動

最終目標是60KG

可以自在的買衣服
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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 14:18:26加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

misi

 

 

我要的就是能陪我一起奮戰到底~~相互加油打氣~~直到目標達成的戰友~

 

一起加油~~朝更完美的自我邁進~~

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2013/09/25 13:57:38加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我可以報名嗎?我還沒當媽

但是我每天寫日記 都有吃到基礎代謝熱量 也每天運動而且運動量算大

我會每天看麻吉們日記並鼓勵

10月到12月想要穩定每個月瘦3公斤 三個月想瘦9公斤

希望到年底能去四樓 我很有毅力 請讓我加入吧! 謝謝

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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 13:38:55加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

kukuwu

 

歡迎你的加入~~

一起加油~~朝更完美的自我邁進

 

 

 

麻辣胖媽

呵~~我們倆~~現在是狀況相同~~

還在6-5樓徘徊中~~~

最後的幾KG~~就慢慢的來雕塑嘍~~

不求快~~只求健康^^

 

 

ㄚ華田

一起加油~~~朝更完美的自我邁進

 

 

 

 

 

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ㄚ華田留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 12:00:43加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我也要報名~

我是一個小孩的媽媽~

目標48公斤

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麻辣胖媽留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 11:52:21加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我想回來參加+我

我也是2個孩子的媽

白天上班.都利用下班及假日運動(每周至少3次)

飲食盡量正常...目前都在59kg-60kg間徘徊...

目前希望以雕塑身型.體脂為主...

讓體重慢慢往下...長期抗戰目標體重56kg

 

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kukuwu留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/25 11:29:45加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
anlly~

我要報名~~
雖然我還沒當媽XDD  但我也在減重減脂上奮鬥了許久~
目前才瘦2kg (9/25-62.3kg)就遇到停滯期了,要想辦法突破了,首要目標是前進5樓~~~
最終目標是在明年三、四(50~53kg),想漂漂亮亮參加同事的婚禮 ^ ^
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