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主題: 『打氣鼓勵監督一起瘦』 / 招長期奮戰@戰友(10名~額滿為止)
anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 11:40:45加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

想招一些長期奮戰的戰友~~和我一起朝目標前進

這次的動力:

因為老大要畢業了~~我希望能美美的參加他的畢業典禮

現在進入倒數97天了~~

 

我先自我介紹一下

我是三個孩子的媽咪

最大今年讀國小六年級了~老二-國小五年級~~老三-國小二年級

白天~我也是個上班族~晚上~自行帶三個寶貝

(晚上不上網~運動時間)

假日是家庭日~我不會上網打日記(有空會用手機補登一下)~~~

 

 

 

 

前提

1.日記要完全開放.經常更新

最基本的日記都不打了~要說有毅力??我不信??

2.請健康瘦 均衡飲食+運動(要吃超過基代)

這點我要特別提一下~每天請吃超過1200卡

要不然會造成yoyo效應,沒減到重~卻賠了健康~得不償失啊~~我是過來人~別拿自己的身體開玩笑

3.相互加好友~加油打氣

確定入取之團員~我會送出邀請~請加我為好友哦!!

4.二週沒有回報~踢團~(無誠的勿報名)

我不要只回報二次就消失的團員哦!!

(每週一至我家日記回報)

 

每週二我會做表格~讓大家清楚自己的進度~~~

 

附帶一提~加好友需知 ~~

若要加我為好友的朋友們~請先看一下加好友需知

在送出邀請訊息~~若不符合加好友的條件~我就不會答應加好友~~

還有~我會不定期的刪好友~~

 

報名格式:

ID:anlly

目前體重:65.5kg

動力為何:參加寶貝畢業典禮

 

報名格式:

ID:

目前體重:

動力為何:

 

讓我們一起朝更完美的自我邁進^^

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愛爾蘭草莓留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/24 15:27:40加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

ID:愛爾蘭草莓

目前體重:60.5KG

動力為何:1.太少運動,爬樓梯都會喘,想要健康

              2.想美美的參加同學會~ 

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蛋白質--留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/21 10:43:53加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我要參加!

ID:wujett088

目前體重:67.5

自從生完二個後,老大都小五了,還是一直沒瘦下來....

這次...希望可以瘦到55公斤....

一定要成功.

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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/17 14:56:10加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

maomi

 

不好意思~~額滿嘍!!

 

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maomi留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/15 19:00:25加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
額滿了嗎??
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sararuru留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/13 14:26:10加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

下週3/17就要第一次回報了哦~~

了解,設在行事曆囉! 感謝提醒!


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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/13 13:56:49加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

各位團員們

 

我在提醒一次下周一 3/17(一)要回報體重哦~到我家日記回

若我還沒有更新日記~~就留在你看到的那篇日記

 

還有新生~~若星期一(3/17)沒有回報就棄權嘍~~~

 

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寶妮妮媽留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/13 11:52:44加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

團長,謝謝你!!! 我看到你日記的減肥前後照片,讓我信心大增,一定要向你看齊,一起努力當辣媽,加油!

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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/13 10:32:28加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

寶妮妮媽

 

你入取了~~

我就是心太軟了~~不忍心看大家報了名

又沒入取會很失望~~~

而且你的數字~~和我剛回bd時差不多

所以~~一起加油吧~~~

 

額滿了~~不收了哦~~

太多團員~我怕我會顧不了大家~~~

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寶妮妮媽留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/13 09:58:41加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我也超想要參加~~~

拜託拜託!

 

ID:寶妮妮媽

目前體重:87.2KG

動力為何:我要找回自信,找回健康,能大方的擺上自己全身的照片在FB上面,想跟我女兒當姊妹共穿衣服,擠公車時不會被磨蹭,讓老公覺得帶我出去很有面子....

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天月留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 20:57:38加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

收到了! 感謝團長給我們機會!我會好好努力的!!

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喬玉留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 17:08:03加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
謝謝團長,我會記得回報的!大家都要加油哦…
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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 16:29:48加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

額滿了~~請勿報名了~~謝謝大家的支持

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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 16:27:38加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

天月.庭庭♀

 

你們錄取了~~~等會我會送出邀請通知~~請加我為好友哦

 

每週一記得到我家日記回報當天的體重哦~~

 

有事~請事先和我請假哦~~~二次沒有回報~~踢團

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庭庭♀留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 16:15:09加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
還有名額嗎?
我要報名~~~

ID:庭庭
目前體重:57.3
動力為何:為了迎接夏天來臨,穿上美美衣服也不必再在意別人眼光
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天月留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 15:59:48加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

ID:天月

目前體重:79.6kg

動力為何:想要扮cos!穿上漂亮的吊帶絲襪啊啊啊啊~

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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 15:32:52加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

韋香.sararuru

 

你們入錄了~~

看到你們都那麼努力了~我怎麼能不努力ㄋ

5字頭是我的夢想~~去年有來來回回幾次

後來貪吃~~就長住6樓回不去了~~

 

現在要努力的朝5樓邁進~~~

 

還有2個名額~~額滿就不收了哦~~

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sararuru留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 15:25:49加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

還來得及嗎? 我想參加

ID:sararuru

目前體重:55.5

動力為何:公婆家的人都是瘦子(婆婆才45公斤),相形之下我就顯得挺胖的,我想要健康又窈窕,恢復生小孩前的體重。

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韋香留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 15:10:23加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我可以參加嗎?

 

ID: 韋香

目前體重: 52.1

動力為何: 1. 想回覆產前體重, 要當辣媽

              2. 要讓見不得人好的三姑六婆親戚們更咬牙切齒的刮目相看

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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 14:49:11加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

忘了說~~下週3/17就要第一次回報了哦~~

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anlly留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/03/12 14:47:05加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

喬玉.鑄心.水果兒.梯仔.e2aisin.hhp0612

 

你們錄取了~~~等會我會送出邀請通知~~請加我為好友哦

 

每週一記得到我家日記回報當天的體重哦~~

 

有事~請事先和我請假哦~~~二次沒有回報~~踢團

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