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主題:想找一起寫日記互相加油打氣的減肥麻吉
Gina H留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/04/14 10:03:39加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推


我從小就胖都沒想要減肥

一直到最近這幾天,突然覺得這肥胖的身軀並不屬於真正的我

我覺得自己應該是身材修長,美麗,健康的~ 




   人生短暫,大家一起來努力吧!

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李怡慧留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/05/11 20:19:10加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
一起努力加油,我現在也在努力瘦身中...
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Sophie_bien留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/05/10 16:26:11加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
剛加入一起加油喔喔喔!!!
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Gina H留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/05/05 13:34:11加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
謝謝各位水水的留言


三年前 我為了穿上友人贈送的生日禮物(比基尼)
花了1年從體重70kg體脂34% 減成

體重54.6kg
脂肪 22...%
脂肪 12.5kg
肌肉39.5kg
骨重2.6
內臟脂肪2

由於一開始並不是出自於內心真心想瘦
與及過於追求完美,不懂得要知足、暫停與休息
不懂得調試心情 面對生活中的各種難題與挑戰..

所以我很快就復胖了~~

這一次,我打算 用心用腦
健康的減肥,然後好好的維持~~



大家一起加油打氣~ 
一起變美變瘦唷

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Heido留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/05/03 22:21:28加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
一起加油
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瑪姬小羊留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/05/03 09:59:32加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
一起,
減肥變仙女~~~
減肥變仙女~~~
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小玉娘娘留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/05/02 23:06:00加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
一起一起
為了健康,為了未來

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sheri hsu留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/05/02 09:19:47加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
甲亢吃藥家曼新陳代謝的問題始減肥更困難....但不願被打敗! 加油!互相打氣!!!
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lanlancat留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/04/26 17:16:02加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
一起加油!!+1
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Mayee留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/04/22 07:17:25加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
來吧~!我願意和你一起努力。
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gone with the wind留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/04/18 08:55:03加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
一起為自己而努力~~
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迷咻兒留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/04/17 09:46:06加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我們一起加油哦~
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Poky Lin留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/04/16 13:57:22加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
加油~~~~一起為健康與美觀努力~~~~
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減肥是最棒整型留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2018/04/14 22:05:19加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
一起加油!! 

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