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主題: 徵求一起減肥的同伴 / 冬天減肥迎新春
文心蘭留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2019/12/07 21:34:18加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
揪團減肥免得冬天肥的離譜
徵6位團員
報名如下
稱呼:文心蘭
身高:162
體重:70
12/9開始,每星期六回報體重。2次沒回報就退團,可以先請假
規則:
1.每天寫日記
每天6000步或30分的運動
3.每天1200-1700卡
4.晚上不吃澱粉
有決心的才參加喔!


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yy1留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2019/12/23 14:07:30加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我先今日開始維持15日可以嗎?
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karensuling留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2019/12/18 08:30:12加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
名稱:karensuling
身高:162
體重:76.6
目標:68
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akey留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2019/12/17 21:25:20加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
報名如下:
名稱:akey
身高:155
體重:62.9
目標:58
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夏荷留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2019/12/08 21:40:29加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
報名:夏荷
身高:164
體重:73.5
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文心蘭留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2019/12/07 21:51:04加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
報名如下:
名稱:文心蘭
身高:162
體重:70
目標:68

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文心蘭留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2019/12/07 21:47:01加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
冬天減肥迎新春
12/9-3/9三個月一期喔!

大家一起努力減肥
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