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主題:轉捩點 / 變胖的原因 & 想健康減重的原因
kukima留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2011/12/27 00:11:27加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

想請問大家 

是因為什麼原因而變胖的呢?

又是因為什麼原因想要健康瘦下來呢?

 

分享一下我自己的:

  • 變胖的原因:

大學離開家住在外面,天天外食加上飲食沒控制,蠻常喝飲料的,就從54胖到62了 (癥結點...應該是飲料)。 目前160cm/62kg...

  • 減重的原因:

已經厭倦了買衣服、褲子要到XL,甚至XXL的size,之前公司健康檢查體脂高達30,想要有健康的體型,健康瘦下來。

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李靈兒留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/07/01 16:11:10加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
變胖的原因:
國一48KG 國二52KG 國三60KG

國二會從52胖到60 真兇就是每天喝牛奶 所以現在叫大家別喝牛奶 大家都覺得我瘋了 珍珠奶茶是紅茶+牛奶 其實喝紅茶對身體是好的 那牛奶不就是胖的真兇嗎??? 大家如果現在還堅持早上喝牛奶 那就喝八 但我絕不會再重蹈覆轍!!!!

變瘦的原因:

曾經被人笑小胖妹 也被自己的老爸叫胖子 被人家嘲笑急起直追80KG的表姊 去買衣服時店員說:"像我們這種胖胖的人 就不要選白色的褲子!"

18歲開始認真減肥 後來減到52KG  之後慢慢減到42KG
但是到目前為止 依然不敢買白色褲子
雖然現在都穿S了 但是我想那些陰影還是揮之不去...
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黛亞留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/06/15 17:32:37加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

變胖的原因 :

開刀治好了困擾我約八年的消化道罕見疾病後, 吃東西不再吐出來, 我就很開心的一直吃一直吃, 體重也從原來不到40公斤一路升上來

剛開始看到自己好久沒圓滾滾的臉覺得很開心, 但是重了8公斤, 有些褲子開始穿不太下之後, 驚覺應該是要開始控制一下體重了 !!!

 

 

想瘦的原因 :

曾經失去健康的人, 好不容易重拾健康, 自然做甚麼都是為了 ~ 要健康的慢慢老去...

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思棠留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/06/08 21:59:39加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
變胖原因:

體重歷史: 
高中時52kg、大四58kg、實習完64kg、工作後72kg、為了他65kg
現在..... 8x...kg!!!

以前實習時三餐不正常,下班超晚常吃消夜。
朋友常常餵食,相約吃好料,晚睡、晚起,越來越肥。
曾經在較瘦的時和心怡男生出遠門,也曾經為他瘦
那時為了他,三個月瘦六、七公斤,之後我們一起去海邊渡假
後來因為他某些因素,傷了我,所有行逕也令自己吃驚傻眼,接著整個情緒大失控,自暴自棄完全不敢相信那些事實,朋友看我這樣就常找我出門散心,當然也離不開美食。



瘦身原因:

雖然他曾讓我失望,也沒再聯絡,但自己還是很愛他。 ---> 笨女人
事隔三年,想再自己回到那個海邊,買了長洋裝當作目標,想一個人去回憶體會,計劃一樣的路線、海邊、民宿、餐廳。
加上過幾個月有重要party也要拍碩士畢業照,還有家人的碎碎唸,所以我決定要瘦。 希望大家都瘦身成功!!!

ps. 討厭每年過年或掃墓見到親戚看自己的眼神!!! 超討厭!!!!
      每次第一句就是在說我的身材!!!!!!!! 沒禮貌

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高雄小星留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/10/03 07:16:33加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

變胖的原因:

 

有工作會賺錢就可以買好多自己想吃的東西

最愛吃炸的~天天一定有炸的~我還會配飯吃

最愛喝奶茶~一天通常都有兩杯以上

吃便當要加白飯10元~在配飲料

夜市在我家附近~下班後都會去夜市買吃的

 

高中(二年級出外實習工作)之後~會賺錢~就只花在吃喝

十年胖了40公斤

高中最瘦52公斤

2008~2012體重大約都在80~95(或許有95)

減肥到現在第三次@@''

 

 

減重的原因:

 

腰痛~坐著要起身都要慢慢起來

容易疲倦

不好找工作

年紀要30歲了~怕之後不好瘦

最討厭的人她從80瘦到快65~我不想輸

 

 

 

 

之前減肥都少吃~然後低熱量

第三次減肥加了運動~也控制了飲食~吃到自己的基礎代謝

瘦的慢~但也踏實多了

我想瘦回到過去的自己

以前別人說我瘦我都沒什麼感覺

所以才一直胖

我要瘦瘦瘦瘦瘦!!!

 

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winnie愛英國留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/06/28 20:17:57加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

變胖:從小就易胖體質+熬夜+沒控制飲食!!!!!

 

想改變:當然就是變漂亮,穿衣服變好看囉:)

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issafeil留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/06/11 15:04:42加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

因燥鬱+爆食就一路最胖胖到68.6公斤重, 穿什麼都難看又腎臟也出毛病所以為了健康及美麗決定藉寫日記舒發情緒順便減重

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swf-mai留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/05/31 20:53:19加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
?胖的原因是:減肥             
              一直以來就是肉肉的體型,生完小孩後覺得該減肥了,
               結果愈減愈肥。

減重的原因是:健康
                             生病是很痛苦的!
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水晶悲留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/05/29 01:14:31加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

變胖原因:

         

           五年前腳受傷後一直好不了...面臨年年開到年年當廢人的冏境...

後來發現原來沒了運動...自己的體重居然呈直線上升....偏偏嘴巴又管不了...

只好讓他繼續上升...

 

 

想健康減重的原因:

         

          醫生說:你在胖下去你的腳傷只會越快復發...到時就不是年年開刀

而是年開兩次刀...再開下去就要用假的了...

所以這次決定不管腳痛堅持運動....等瘦下來了...再動刀讓他好吧zzz

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crazy天娜留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/05/16 13:51:59加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我嘛……
  • 變胖的原因:

對於朋友來說其實我是沒怎胖過的,唯獨工作時天天才食,到130lbs, 但進大學以後瘦下來,同學不覺得我有胖過,反而是因為沒錢吃飯而愈餓愈瘦。然後某天,突然抓狂似的不停吃,也不管自己還剩多少錢,吃下去又催吐然後再吃。胖到110lbs左右吧,發現這樣下去真的不行,然後開始控制飲食。

  • 減重的原因:

就是發現自己有暴食症的傾向……

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polksc33留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/05/13 20:29:25加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我個人原因:

喜歡吃零食,尤其美國的洋芋片

然後也喜歡吃拉麵之類的

所以體重就一直上升了


拉麵還好...但是洋芋片很難戒阿

雖然美國的也不好買就是了...

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漃兒留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/05/08 16:10:54加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

變胖原因:

因為老公以前都晚吃,所以就會陪他吃宵夜...

減重原因:

變胖真的好多衣服穿不下....也是為了身體健康好@@

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殷雅梨瑩留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/04/26 14:05:41加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
  • 變胖的原因:

             之前減重太偏激~吃太少~之後又沒持續運動,又恢復正常三餐,暴飲暴食,以為再運  動少吃就好,找了一大堆的理由,結果覆胖了~

  • 減重的原因:

       身體無法負荷~醫生說想活命唯一的方法就是減重~0

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Kelly Ho留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/04/26 13:59:05加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

變胖的原因:

 

好吃,給吃出來的~

 

減重的原因:

 

1.為健康著想,這2年好腳常會酸痛...

2.把穿起來很緊的衣服給穿上...

3.讓心情變好起來(胖心裡會不開心)

 

加油~

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西瓜玥留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/04/26 10:05:44加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

  • 變胖的原因:

『吃.太.好』哈哈哈~瘦下來之後,大家都很喜歡啾我去大吃,三不五時也會有男生或同學送東西給我吃(最高紀錄三天都沒花錢吃外面),男友也敵不過我的閃亮亮眼神攻勢(噁),常常帶我到處吃!像開學那週,2/13開學(大家太久沒見面,馬上啾團去吃義式料理吃到飽,晚上還被同事啾去吃大餐)2/14情人節(巧克力雖然大半都給弟妹吃,但是還有情人節大餐啊!)2/16家聚(又是大餐);同樣的情形出現在各種節日,愛吃又吃太好。

  • 減重的原因:

因為我家男友意識到他被我養太胖(從交往來他胖了6公斤),所以已經在努力減肥,然後我也驚覺我再下去就要突破65大關了...其實就只是想穿漂亮洋裝啦,要畢業了,我不喜歡穿西裝窄裙,所以決定讓腿細一點,這樣就能穿洋裝上班啦~

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茶小姐♥留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/04/23 16:33:07加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
  • 變胖的原因:
  • 愛吃,自己又是讀餐飲科,又會自己做,又愛吃美食,導致一張嘴停不下來,以前很愛很愛喝水,不知道何時開始愛喝飲料起來,導致都很少碰開水。

    • 減重的原因:

    為了自己跟男友,想漂漂亮亮的打扮自己,不想讓衣服號碼再增加了,想不用在意衣服大小,而開開心心買小來 = )

    為了自己的健康,和可以很順利找工作。

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    mollyisme留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
    2012/04/23 11:19:40加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
    發胖原因:
    有一年冬天大姊送我兩套有鬆緊的衣服就胖了。一胖不可收拾。
    越胖越懶,越懶越胖。連人都不想見。
    減重原因:
    9/20左右兒子學校開放,要去接他。
    我不想拖著這一身肥肉南下。
    我厭煩了東遮西掩的暗色系和像蚊帳一樣的衣服。想穿漂亮的無袖花上衣配上白色七分褲,輕輕鬆鬆健健康康漂漂亮亮充滿活力的現身。

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    幻化為天使的毛毛蟲留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
    2012/03/28 09:34:50加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

        記得過年前才75公斤,過年時大魚大肉體重升到80.2公斤最近又開始體重控制下降到78.0公斤,短期想以吃蔬果讓體重下降,尤其是吃燙青菜,因為我胖到連翹腳膝蓋都會痛,運動越來越辛苦。

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    肥肥雪留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
    2012/03/10 23:47:23加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
    變胖的原因:

    生完2個小孩各胖6公斤 2*6=12公斤
    再加上不愛運動,連走路都懶,外出都以摩托車代步
    and 每天都坐在電腦前,很少起來活動身體
    不知不覺....幾年下來...我就胖到67公斤了



    減重的原因:

    1月底去做健檢時發現三酸甘油脂過高
    血壓高達150幾,腰圍也達到88公分 (我還偷偷縮小腹哩)
    突然驚覺到... 我再這樣下去會完蛋
    如果有天需要靠每天吃降血壓的藥,那該怎麼辦
    而且我倒下了,孩子怎麼辦
    我一定得好好的努力控制飲食&運動才行  加油!!




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    吉那留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
    2012/03/03 23:29:35加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

    變胖的原因:

    失戀之後爆瘦五公斤到44結果就一直吃一直吃死命的吃不小心就吃成了56公斤

    減重的原因:


    拍照不好看阿臉都腫了,褲子也都穿不下我心愛的韓版牛仔褲貴死人卻塞不進去 TAT
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    程又青留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
    2012/02/18 15:32:10加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

    變胖的原因:

    以前不懂飲食控制,家裡媽媽燒的菜又好吃,所以國中從43胖到53,高中愛喝飲料(天天一瓶珍珠綠茶),就從53又胖到59

    減重的原因:

    遇到心儀的男生,從去年追他的時候開始減肥,到目前一年多,前幾個月瘦到43,這陣子過年肥,又養出暴飲暴食的問題,胖到46><希望可以回到43,然後繼續維持下去~

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