載入中....
元氣市集 元氣市集
極簡黑



主題:揪團 / 70kg→50kg,揪有長期目標減重麻吉!
雛音留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/09/29 04:57:15加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(1):推 用力的推 大大的推
70kg→50kg,揪有長期目標減重麻吉!

雛音是一個非常非常貪嘴愛吃的人。
從五年前開始開始到現在整整胖了十五公斤,等到察覺不對勁已經來不及了。
開始在意自己的外表,卻還是很縱容自己吃東西。
希望藉由這個機會揪到願意一起努力長期奮鬥的夥伴。

請留下
暱稱:
現在體重:
目標體重:

可以一起討論減肥方式。
並且每周一回報體重,促進大家督促自己、互相督促,讓大家一起加油。
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
123
哈恘留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2016/10/27 17:56:42加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我也是愛吃型的,尤其是甜點跟油炸類,越是精緻的食物就越吸引我的胃,前幾個月好幾次想靠自己努力減重,但往往效果不佳,我不想在給自己有太多的明天的明天(明天在減肥的藉口),我想這就是我唯一有動力的地方,請選我??

我叫:哈恘
目前:64公斤
理想:52公斤
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
annietawu留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2014/01/07 12:23:23加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

暱稱:annietawu

目前體重:70公斤

目標體重:50公斤-55公斤

10年前結婚,一年內胖了10公斤.生了2個小孩後又胖了10公斤

目前剛開始減重,早上以高纖五穀米或燕麥片泡進一般的五穀粥方便包,午餐為自製的便當以青菜菇類為主還是會有雞肉之類的飯以五穀飯為主,晚餐則不吃澱粉類的以蔬菜湯為主,也會吃燙的豬肉片或魚

回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
想瘦的吳太太留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/12/07 19:55:43加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我也要加入~

暱稱:想瘦的吳太太
現在體重:72.5
目標體重:50
身高才155公分,從小就是胖子了~
都還沒生小孩...
已經35歲連5字頭都沒看過,想跟大家一起加油~
我想要瘦到夢想中的50公斤!!!
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
妍媽留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/11/28 08:51:36加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
暱稱:妍媽
現在體重:66.4
近期目標:62
最終目標:55
剛加入BDODO第二天,希望跟大家一起努力!
如果有產後還沒瘦下的媽媽可以加我為麻吉喔,大家一起努力!^_^
 

回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
美人小涵留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/09/01 04:37:20加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
暱稱:美人小涵
現在體重:57.4
目標體重:48
減肥方法:三餐中兩餐吃代餐+運動
希望跟大家一起討論
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
Assunta留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/08/28 00:24:59加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我也想加入
目前72
目標55
^_^
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
eunicechang留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/08/24 21:43:00加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我也要加入
膩稱:eunice
現在體重:66
目標:50...
歡迎加wechat
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
小豬霖留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/08/04 22:35:17加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

暱稱:小豬霖
現在:70.9
目標:55

第一天加入 請多指教

回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
羊咩傻琪留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/07/22 17:53:34加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我是最近加入新人,我還在慢慢摸索,可以讓我參加嗎?

 

暱稱 : 傻羊咩琪

現在體重 67

目標 50

之前試過過午不食,從69瘦到60,天天運動一個小時,卻一直無法進入五字頭,就慢慢恢復飲食...哈哈很快地就飛回來了~因此這次回來改變作戰方式!!

回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
水戀留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/07/22 15:23:56加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

+1

還可以加嗎?

暱稱:水戀
現在體重:46.3
目標體重:44
目前懷孕中
想控制體重
肉別長在自己身上
產後快快回覆

 

回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
晴悅留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/02/24 22:14:44加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
保欠我是最近加入的,請問可以讓我參加嗎?
目前59 目標是45~
很想利用過午不食法來瘦身
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
綺 =ˇ=留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2013/02/01 00:56:13加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

我也要參加~~~

生完2個BABY讓我身材大走山了

暱稱:綺綺
現在體重:78
目標體重:50
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
jennifer0409留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/12/11 09:12:19加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
可以加入嘛??
暱稱: jennifer
現在: 77.1
目標: 65
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
EGSO留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/12/10 23:45:20加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
周一回報~
暱稱:EGSO
現在體重:69.5
目標體重:55
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
Lippy留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/12/10 17:55:32加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

可以讓我參加嗎

 

暱稱 : Lippy

現在體重 74

目標 58

回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
EGSO留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/12/06 23:00:46加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
暱稱:EGSO
現在體重:70
目標體重:55
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
隱藏人物留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/12/06 10:07:09加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
現在體重:83.5KG
目標體重:65KG

我從今年五月到現在
已經從89KG瘦到83.5KG了
雖然時間有點緩慢!!!!!
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
凌雲留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/12/03 01:51:41加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
現在體重73
目標體重50!!
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
×寧×留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/12/02 14:12:04加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
現在體重:75.2
目標體重:55
回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
哈哈Q留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2012/11/30 14:42:00加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我也要加入!!!
暱稱: 哈哈Q

目前體重52

目標體重45

回應文章 回應文章張貼新話題 張貼新話題回話題列表 回健康棒棒討論區話題列表
123

會員登入

帳號
(您的登入帳號為註冊信箱或暱稱)
密碼
密碼查詢
NLB:1bdodo元氣市集 客服專線 02-7709-7772 建議瀏覽器 I.E.5.0 以上版本或Firefox 2.0 以上版本, 最佳解析度1024*768 光臨本網站
瀚德數位科技股份有限公司 版權所有 © 2013 bdodo All Rights Reserved