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主題:一起減重~互相鼓勵 / 徵長期減重麻吉
青蛙留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2015/11/12 04:49:12加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
這次下定決心要邁向健康之路,之前回鍋bdodo就想加入減重團,不過實在跟不到團,回來到現在一個月了,我來開一團吧!招收6個人,如果有跟我一樣是高雄的朋友,考慮調整人數。開團後我會開一個line的群組,讓我們可以更方便分享心得。

入團條件:
1.BMI>32
2.認真要長期抗戰(半年以上)
3.每天要寫日記(一天太忙沒寫沒關係,要補齊,不可以兩天以上是空日記)
4.每週四回報體重(這樣假日可以開心一點吃)
5.只招收目前沒有參加減重團的朋友(有參加其他團的就讓機會給其他人吧)

如果都同意,就報名吧!


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目前體重:83.6
2015.12.31目標體重:75
2016.06.30目標體重:54

我們一起努力吧~


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JannieLin留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2016/01/28 22:23:54加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
啊剛沒注意到
可是我不是高雄人 可以參加嗎 :/
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JannieLin留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2016/01/28 22:22:39加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我想加入可以嗎
目前體重73.5
想在10/9前瘦到58
今天剛加入會員
希望可以找夥伴互相加油打氣
畢盡一個人減肥太孤單了 :/
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小糕留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2015/12/13 18:03:42加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
還可以參加嗎
目前體重65
目標每月2公斤
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vivian29li留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2015/12/04 12:33:10加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
我要加入

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maymay33留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2015/11/17 14:27:33加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
目前體重:58.4 BMI 28  體之38.6  水分 45%
2015.12.31目標體重:56
2016.06.30目標體重:53

我們一起努力吧~
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青蛙留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2015/11/16 06:13:29加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推
算完我現在的BMI值,發現32定太高了,

條件第一點改成
BMI>27

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cpcp留言 留言 邀請為麻吉 邀請為麻吉
2015/11/14 17:07:05加入我的日記連結 加入我的日記 推薦(0):推 用力的推 大大的推

目前體重:78KG

2015.12.31目標體重:69KG

2016.06.30目標體重:55KG

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